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孕妇待产需要准备什么

2015-4-28 23:18| 发布者: ys89688| 查看: 1850| 评论: 0

摘要: 待产指孕妇在临盆将近的一段时间内需要做一系列准备工作,这些工作对孕妇在分娩时和分娩后都有一定的作用,所以准妈妈要在孕期提前做好功课,以免临产时慌乱。那么,孕妇待产需要准备什么呢?

孕妇待产需要准备什么

       什么是待产包?
  待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,一般从怀孕七个月开始准备,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。准妈妈要在孕期提前做好功课,以免临产时慌乱,最好能向在同一家医院分娩的新妈妈打听,列出清单,方便整理。准备待产包并非多多益善,要合理规划,避免浪费,一般建议预产前三个月做好准备。

        待产需要准备什么
  【证件】如预约卡、孕管册、身份证、计划生育服务证、生育保险证、公费医疗证。
  【穿的】棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋、胸罩。
  【吃的】牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。
  【洗的】两个脸盆、卫生巾、一提卫生纸、4~5条纯棉内裤、前开扣衣服;软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。
  【其他】乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾。
  宝宝所需要的物品有哪些?
  【穿的】纯棉的小和尚服两套、一两件小肚兜、方包被两个、浴巾一条。
  【吃的】婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。
  【洗的】3个小盆、5~6个小方巾。
  【其他】纸尿裤(刚出生的宝宝,小便很多,一天都要超过十片)、湿巾(80片装2包)、护臀霜。

       待产包清单
  1、妈妈用品
  开襟外套:1件。天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。
  出院衣服:1套。出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
  哺乳式文胸:2-3个哺乳文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
  准妈妈待产包里防溢乳垫、哺乳胸罩和哺乳衣是必须准备的。哺乳胸罩准备2-3件。有前开式的,还有吊带开口式的,哺乳时非常便利。产前产后都可以用。哺乳衣或者睡衣准备2套。准备好前开式,或者有哺乳开口的款式,以方便哺乳。
  束腹内裤:2-3条束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。
  束腹带:1个。分娩后肚子的皮肤会松弛下垂,脂肪也容易堆积。用束腹带帮助肚子紧绷是很重要的。
  防溢乳垫:1盒。把防溢乳垫垫在内衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁,非常实用。
  产妇卫生巾:1包分娩后,恶露一下子排不尽,需要垫产妇卫生巾。
  毛巾:2条。一条擦手、一条擦脚。
  水盆:2个。一个洗脸、一个洗脚。
  梳子,肥皂,八角衣架一个,棉拖鞋、普通拖鞋各一双,一双妈妈用,一双陪客用。
  牙刷、牙膏、漱口水:牙刷要选软毛的,漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
  护肤品:1套。最好是旅行装,妊娠油分娩前后都应坚持使用。
  小镜子:1面。就算是入院去生产,也要注意自己的形象哦。
  卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干,入院时不用带很多,这些东西随时都可以买到。
  带吸管的杯子:1个。产后不方便起身时,非常实用。
  可加热的饭盒、筷子、调羹:盛饭盛菜盛点心都可,医院一般有微波炉,随时可以加热食用。
  吸奶器:1个。刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
  营养品:可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。
  月乃水或米精露:平时的饮用水。
  电热水壶:对月乃水或米精露进行加热。
  2、宝宝用品
  新生儿和尚服:2或3套宝宝长的很快,亲友们可能也会送一些,所以新生儿衣服不用准备太多,很快就会变小的,也可以用亲友家的宝宝穿过的,对宝宝更好。
  帽子、袜子、手套:帽子有的衣服套装会带,准备2顶就够用;袜子的话夏天不用穿;手套是防止宝宝抓脸的,但是不要绑的太紧。
  包被:2条。有的医院也会送包被,也可以选择婴儿外出服等以备宝宝外出扎疫苗用,可以根据天气选择薄厚。
  婴儿床:小床最好选择木制的,不要太贵的,也可以选择二手床,因为很多宝宝不太在婴儿床里睡觉的,等宝宝大一点可以买个好点的儿童床
  床品:铺床的垫被、床帏、小被子、睡袋、枕头前3个月不要枕、夏天准备蚊帐。
  纸尿裤:准备一包,有的医院会准备,不用买太多,宝宝长的很快。牌子可以选择贵一点的花王的,也可以选择经济点的好奇和妈咪宝贝的,都比较不错。
  布尿布和隔尿垫:住院时全天纸尿裤,月子以后白天布尿布,晚上纸尿裤,夏天准备大约30条,冬天20条,可以配合尿布兜、尿布带、尿布裤使用;隔尿垫是防止垫被湿的,要多准备几块;此外,还有尿布伴侣的隔尿垫巾也可以准备一包。
  婴儿车:宝宝满月后出去溜达推着很方便
  奶瓶和奶嘴:奶瓶可以先准备大小各一个,选择宽口的适合取放奶粉,如果是奶粉喂养和混合喂养,月子后还要多准备几个奶瓶。贝亲、新安怡、NUK的都不错;奶瓶都会自带奶嘴,月子里用黄色橡胶,后用白色硅胶
  奶粉:先准备一小盒,有的医院也会准备,选择跟母乳接近的,月子时视母乳情况再选择购买,但最好还是母乳喂养
  澡盆:这个一定会用到,选择长的那种
  宝宝餐具:小碗用处不大,可以选择那种能固定在桌子上不容易倒的;小勺很有用,宝宝开始喝水、吃药,长大吃辅食都会用到,选择能随温度变颜色的很实用。
  浴巾、毛巾、手帕:大浴巾要准备2个,医院给宝宝洗澡会用到;其他的小毛巾、纱布手帕可以多准备几条,即可以当围嘴又可以擦洗用。
  婴儿洗护用品:奶瓶清洁液、婴儿洗衣液、洗发水沐浴露二合一、润肤露、爽身粉、护臀膏。
  湿巾和棉花球:湿巾可以擦脸、手和屁屁,多准备;棉花球可以配合湿巾做特殊护理。
  其他用品:婴儿棉签用来蘸耳朵、鼻子;护脐带保护肚脐;奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴;婴儿专用指甲钳、体温计、水温计、退热贴、小玩具。
  3、入院重要物品
  入院证件:医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。
  照相机、摄像机:给宝宝、妈妈拍照、摄像留念,注意要确保电量够用。
  手机:妈妈一定要带好手机,有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
  笔记本、笔:不但可以用来记录阵痛、宫缩时间,还可以写宝宝日记。

       待产包里缓解疼痛的用品
  舒缓疼痛类
  按摩器:可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果,比起指压来说较不费力。
  网球:以硬式的网球最为适合,使用的方法就是产妇平躺,将网球放在床和背部之间,以滚动的方式来刺激腰部,也可以坐在网球上压迫肛门,不但省力,用途也较广。
  补充体力类
  冰淇淋:生产是需要耗费极大体力和精神的,准妈咪们即便没有食欲,也应该吃一些东西填肚子,冰淇淋不但冰凉、容易入口,而且热量颇高,可让准妈咪们保持一定的体力。
  小零食:准妈咪们应该随身携带一些小包装的零食,在阵痛的间歇期可以吃一些,以免自己身体虚弱,在生产时无法使力。
  安产类
  毛巾:无论任何季节,生产总是会让人全身冒汗,毛巾不但能拿来擦汗,也可以握在手中或咬在嘴里,另外,还可以用来准妈咪因痛苦而狰狞的面孔,可说是安产好用品第一名!为了有效的抵抗阵痛,准妈咪们可能需要携带一些物品,有些可以舒缓疼痛,有些可以转移注意力,有些对安产非常有帮助。

       孕妇待产包必备9样物品
  物品1、纯棉睡衣:
  A、一定要宽松。不要以为生了宝宝,身材就会马上有大变化。刚生完宝宝,腹部还是隆起的,有很多妈妈生完出院,别人还问:生了吗?而且哺乳期内,乳房增大,睡衣如果瘦了,根本就不行。
  B、布料要纯棉的。在月子里,妈妈出汗特别多,纯棉的布料吸汗且柔软。
  C、要准备多套。因为奶汁和经血很容易弄脏衣服,所以要多备几套替换。
  物品2、经期专用底裤:
  不论是顺产还是剖腹产,生完宝宝后,妈妈都会有经血排出。
  大尺寸:因为刚刚生完孩子,腹部较大。最好提前准备大尺寸的经期专用底裤,建议提前多留心转转商场孕婴专区、孕妇用品专卖店一类的商店。
  物品3、哺乳胸罩:
  A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的,对保持乳头清洁有利。
  B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多,孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种:S-36;M-38;L-40;SL-42。
  物品4、乳垫:
  乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期,妈妈乳汁分泌旺盛,而宝宝食量有限,过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出,弄湿外套,放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁,避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。
  物品5、卫生巾:
  经血一般在生产后的头三天内量很大,比平时要多很多,此时妈妈身体虚弱,行动不便,如果是剖腹产的妈妈,还会插着导尿管,只能躺着。因此,要提前准备好妇婴两用尿片式卫生巾。不是一般的夜用卫生巾,它在夜用卫生巾的基础上加宽加长1/3,是能把整个臀部包起来的。可以在医院里买到,优点是医用标准无需消毒,缺点是大部分医院提供的卫生巾比较简易,只是一个平面状的长条,使用不方便。
  对剖腹产妈妈来说,由于插着导尿管特别容易产生经血侧漏情况,不建议使用医院里的。
  给剖腹产妈妈推荐:婴儿U型尿片
  经实战考验加多种试验,我发现最实用的是婴儿U型尿片,特点是尿片两边用细松紧带略略收紧,能够很好地防止侧漏。
  购买时要注意3点:
  A、要选正规厂家生产的;
  B、要大号或加大号的;
  C、要提前送到医院进行消毒。此时妈妈的身体最虚弱,抵抗力比宝宝还弱呢。即便是正规厂家生产的达标产品,最好还是要再次消毒,可以请医院的护士帮忙消毒。
  特别提醒:
  1、经血在生完宝宝7天后会逐渐止住,但是恶露有时会延长好久,有时会绵延整个月,此时可以用卫生垫,但要勤更换,别怕麻烦。
  2、按照自然规律,子宫会在42天内自我修复,如果逾期还有恶露排出,一定要尽快到医院复查,千万不要拖延,否则会引发子宫疾病。
  物品6、腹带:
  刚生完宝宝,子宫还比较大,需要一段时间才能慢慢收缩和恢复,而肚子上的赘肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地,它既能帮助排出子宫内的积血,还可以很有效地帮助恢复体型。
  腹带一般有2种形状:
  1、长条宽带状
  特点:长条状,比较宽,能将整个腹部包住收紧。
  功能:孩子一出生,这种腹带就可以马上带上,它可以帮助腹部收紧,从而帮助子宫经血排出,在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。
  用法:从腰后绕到腹部,勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天,人平躺,腹部上面压上重物,帮助子宫挤压出积血。
  缺点:只能够帮助腹部赘肉的消除,但大腿内侧的赘肉照顾不到。
  2、类似平脚短裤
  特点:这种腹带是带有底裤的,底裤或长或短,腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。
  功能:这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注意的是,鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱,出汗多,应选择透气性好的产品。
  用法:在生完宝宝一段时间后使用,使用时机要看产妇的恢复情况,如果是剖腹产的妈妈,应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注意的是,虽然月子里可以长时间穿着腹带,但腹带也不宜过紧,时间不宜过久,休息时最好脱掉腹带轻松休息。
  优点:对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。
  物品7、棉袜&软底鞋:
  在宝宝还没出生前,每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热,那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生,情况就不同了,月子里身体比较虚,身体排汗又多,所以更怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉,有句古话说得好“寒从脚上来”,意思就是寒气比较容易从脚侵入人体,要特别注意脚的保暖以免受凉。
  棉袜:
  即便你恰好是在夏季坐月子,也不要忘记准备棉袜,如果是在空调环境中,最好还是穿上棉袜。因为医院基本都备有空调,会把室温控制在令小宝宝舒服的温度:大约24℃~27℃之间,而新妈妈在这种环境中,就一定要穿上棉袜,避免因脚受凉而引起腹痛或者感冒。
  软底鞋:
  新妈妈在月子里穿鞋有讲究,要注意3点:
  A、底子要软。生育后,穿软底鞋不容易累,如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话,今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。
  B、宽松保暖。最好是一脚套,不用束鞋带的。因为新妈妈刚开始做妈妈,难免有些手忙脚乱,夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹,都会匆匆忙忙。
  C、防滑鞋底。新妈妈身子虚,自己走路都要注意别滑倒了,何况抱着刚出生的小宝宝,那就更要注意了,所以鞋底必须防滑。
  物品8、吸奶器:
  刚生完宝宝时,妈妈奶量大而宝宝食量小,多余的奶最好还是挤出来,以免影响下一次的分泌量,而且留存在乳房里很容易引起乳腺炎,备个吸奶器很有必要。
  当新妈妈乳头破裂不能喂奶,或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时,吸奶器是不可缺少的。市场上现有的吸奶器价格不一,从十几元到几百元不等,基本上有手动的、电动的、有带奶瓶的、不带奶瓶的。
  带奶瓶的吸奶器比较适合上班族妈妈,可以挤出奶后直接喂宝宝,也可以先存在冰箱里,之后喂宝宝。
  物品9、热水袋:
  月子里备个热水袋还是有备无患的,有3种用途:
  A、缓解疼痛:月子里的妈妈,奶腺不很畅通,容易起肿块,用热水袋做适当的热敷能够缓解疼痛,帮助奶腺畅通。另外,月子里受凉或者肚子痛、腰痛时,热水袋都可以帮助减轻症状。
  B、帮助排空乳汁:刚出生的婴儿一次吃不了多少奶汁,这样就会使奶水留存在乳房里,造成乳房一侧或者两侧同时有肿块产生,自己摸一下如果乳房有硬块了,就应该排空乳汁。这时要想迅速排空并减轻疼痛,热水袋是个好帮手。
  排空乳汁时,最好先用热水袋热敷(热毛巾也可),使乳房血液循环加快、乳腺扩张,再用吸奶器吸出奶水即可。如果奶水一次吸不出,肿块不见变软,可加长热敷时间,进行多次排空。
  C、为宝宝取暖:天冷时,可以放在宝宝的包被外为其取暖。
  特别建议:建议购买小型热水袋,使用方便。
  许多孕妈妈在逛育婴店时,看着很多东西想买,但不知道该不该买,升格做了妈妈,才发现原来这些才是必须的。

       预产期前一周要做的工作
  1、确认住院必须的证件已放在包内(准生证原件,身份证、户口本复印件)
  2、将入院必须带的物品放在包里
  3、把放置包的位置告诉家人
  4、安排好家里的事情
  5、准备好出院时需要的大人和宝宝的用品
  6、确认到医院的最佳路线
  7、有人陪同的情况下行动,一有动静马上到医院报到。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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