中国学前网
资源搜索 | 收藏本页 | 设为首页
中国学前网-首页

吸奶器使用问题汇总

2012-11-30 22:53:05 作者:匿名 来源:中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

宝宝3-4个月大时,不少妈妈开始重返职场,这使得母乳喂养成了妈妈们纠结的问题,究竟继续喂奶还是断奶?小编建议继续坚持母乳喂养,把奶水挤到奶瓶里冷藏起来,喂起来也很方便。

    把母乳冷藏在冰箱,宝宝想什么吃,拿出来加热就能喂。不过,把奶挤出来常常需要用到要吸奶器。但很多妈妈使用吸奶器时都存在这样那样的问题,为此,小编整理了“吸奶器使用问题”,供大家参考。

   Q: 挤奶时间如何安排?

    A: 需要知道挤奶的时间不能间隔的过长,否则奶量就会下降。但也要衡量工作强度。个人觉得以不超过4个小时为理想。可以保持2.5小时至4小时的间隔挤奶。

    柯南妈妈的挤奶间隔是这样的:柯南1岁之前,每天挤3次,上午10点左右1次,下午1点半1次,下午4点半一次,然后5点下班走人。1岁之后,没有哺乳假,每天挤两次,上午10点半到11点一次,下午4点1次。

    Q: 挤好的奶要放到什么容器里,每次大约挤多少,容器大小?一天挤的奶可以放在一个容器里吗?还是分时间段?

    A: 最好用密封的奶瓶,或者存储杯,可以避免下班路上奶洒掉的损失。有的妈妈想直接用奶瓶。奶瓶上有奶嘴的话,密封就不是很好,奶会跟空气接触,会有细菌进入的可能。所以尽量用密封的瓶子。也有的妈妈用母乳保鲜袋来装。这个也可以,但是要注意放在包包里要避免挤压,使袋子漏掉。可以拿一个容器,比如干净的饭盒来装。

    一天挤的奶可以放在一起,也可以分时间段单独放置。但是要保证每次挤奶的时候都用一个干净的容器。我选择分开存放的原因是每个奶瓶里的奶,都可以第二天单独做为一顿奶给宝宝吃。

    Q: 挤好的奶怎么存储?

    A: 冷藏的母乳要比冷冻过的母乳好,母乳冷冻后会丧失某些抗体,不过冷冻过的母乳还是可以增强宝宝对疾病和过敏的抵抗,比给宝宝喂养人工配方奶要好得多。

    母乳可以存放多久取决于存放温度,具体原则请参照下表:
存放处 温度 存放时间
室温  摄氏19-22度(华氏66-72度) 8-10小时
冰箱冷藏室 摄氏0-4度(华氏32-39度) 7天
单门冰箱冷冻室 温度不定 二星期
双门冰箱独立冷冻室  温度不定  三~四个月
只做冷冻用途的冷冻 摄氏-19度(华氏0度) 六个月甚至更长时间
 
  先前冷冻过的母乳在解冻后,可以在冰箱内放24小时。解冻后的母乳不宜再次冷冻。平时挤的奶在公司放冰箱冷藏室,带回家后也放在冷藏室,给宝宝第二天吃。周五挤的奶回家后放冷冻室,等周日晚上拿到冰箱的冷藏室里解冻,周一给宝宝吃。

    Q: 单位没有冰箱怎么办?挤好的奶放哪?回家的路上怎么办?

    A: 建议自备一个保温性好的冰包或保温壶。不过到了夏天,即使多用几个冰包,也很可能不一定管用。经济条件允许的妈妈,可以弄个车载冰箱。

    回家的路上,就用冰包来保冷。要注意气温。北京的冬天路上用一个小冰包就足够了,但是到了夏天,用两个大冰包才勉强够用。所以,南方的妈妈们要注意路上保冷的问题。

    Q: 如何给宝宝吃挤出来的奶?

    A: 先用暖奶器或者不超过42度的热水来加热冷藏或冷冻过的奶,然后用奶瓶或杯子喂给宝宝。不要在锅里煮或用微波炉加热母乳。

    考虑到我国是一个幅员辽阔的国家,大部分地区是温带大陆性气候,所以四季比较分明。夏天的时候,热奶的时间不能太长,但是到了冬季,尤其是南方广大没有暖气的地方,可能奶热半天也不热。这时候可以先把暖奶器热到45度左右,再把奶放进去热,减少热奶的时间。可以采取每次热少量的奶,多热几次的方法,保证宝宝不喝凉奶。

    Q: 宝宝没吃完的奶,还可以下次再热给他吃吗?

    A: 国际母乳会给出的答复是这样:奶瓶中吃剩的母乳是否可以留作下顿使用,还是应该象配方奶那样将之丢弃,没有人知道答案。最近的研究显示人奶实际上可以阻碍细菌的成长。所以,将剩余的母乳存放至冰箱内待用可能是安全的。但是小编是不主张给宝宝吃。建议每次少热一点奶,多热几次的办法,减少浪费。

    Q: 为什么我家宝宝吃了我挤的奶/冻的奶,大便会颜色变化/会拉肚子?

    A: 如果妈妈在挤奶和存储过程中都没有什么问题的话,那么,不一定是母乳的问题。有没有可能热奶时间太长,一瓶奶反复的热来热去。有没有可能是宝宝吃了其他的食物造成的。坚信你只要按正确的方法存储母乳,母乳不会那么容易坏掉。

    Q: 乳房痛,还能挤奶吗?

    A: 可以,如果是乳汁淤积造成的疼痛,更要及时将乳汁挤出,可以在挤奶前拿热毛巾多敷一会儿乳房。如果是乳头疼痛,要注意喂奶的姿势,挤奶的时候不要太用力,频率不要太快。

    Q: 吸奶器怎么消毒?

    A: 如果不想在单位声势浩大的摆一个消毒锅的话,可以用一个干净的小盆或者大饭盒之类的容器,将吸奶器拆开洗净后,放到容器里,用开水烫5分钟左右就可以了。

   Q:奶阵刺激法可以提高乳汁产量吗?

    A:事实上,奶阵刺激法是帮助挤奶的妈妈,更省时省力的挤奶,不过是一个辅助工具。提高乳汁产量的最有效方法,就是多让宝宝吃奶。当然,如果没办法亲喂的时候,可以用这个方法来定时挤奶,保持乳汁的产量。用奶阵刺激法挤奶,或者不用奶阵刺激法挤奶,都无法替代亲自哺乳。

    附:哺乳上班族的奶阵刺激法

    在宝宝诞生前,甚或更准确地说—在宝宝吸吮第一口乳汁之前,即便上过再多次妈妈教室且所有的资料都告诉你「母乳最好」,理智上也都决定产后要餵宝宝吃母奶,但潜意识里实在很难相信:职场上独当一面的自己,怎麼可能心甘情愿、全无条件地「甘为乳牛」?

    1、 建议的挤乳时间

    利用法律明定给予的每天1小时挤乳时间,调整好身体作息,倘若9点上班,不妨提早进公司,上班前先挤乳20分钟,之后运用两次合法挤乳时间,例如8点30分11点30分/3点,这样的频率对於朝九晚五的上班妈妈来说,通常都能挤够宝宝一天所需的奶量。

    即便有法令的支持,理直气和也很重要喔,跟你部门同事或职务代理人维持良好关系,让你在挤奶的时候无后顾之忧,也让主管体认到:你不仅是好妈咪,也仍旧是尽职的工作者,如此,也算是造福未来在你公司挤奶的母奶妈咪呢。 

    2、选择适当挤奶器

    没有人规定你该用何种类型的挤奶器,无论你的选择是什麼,提醒你最好都要学会手挤奶,万一出门匆忙中忘了带挤奶器或是突然机器发生状况时,就可双手自救不求人。特别是一些没有上班储乳需求的妈妈,只需偶尔挤乳时,用手挤是最有效益的方式。事实上,在乳汁分泌并不充足时(例如在产后的头几天)用手挤奶比用挤乳器挤更容易挤出奶水。我们也知道很多妈妈靠著万能的双手,在有限的挤奶时间内可以轻易的挤出宝宝一天所需的奶水呢!

    投资合用的挤奶器,跟购买昂贵又缺乏抗体、活细胞的配方奶相比,还是非常有效益的,特别是有特殊需求时。不过有了好的设备,最重要的还是刺激、刺激、再刺激乳房,因为母乳的分泌遵循著供需原则,永远记得多挤奶,奶水就会增加。妈咪们千万别忘了,产后初期是打好基础的阶段,在24小时内至少要哺乳(或挤奶)8~12次,有了好的基础,上班哺乳的日子将会更平顺。

   3、增加奶量的奶阵刺激法

    挤奶前,先让自己喝杯温水或是喜爱的饮品,放松心情。每天汤汤水水的总量控制在2500 ~3000cc之间,为了避免自己忙到忘了喝水,开始一天的工作前先把自己的水瓶装满,好提醒自己多喝水,也是不错的方法。

    挤奶前,轻轻揉捏刺激乳头,并以手掌握住乳房上下轻甩,如此可加快喷乳反射的到来,有些妈妈会感觉奶水由滴的变成喷的!也有妈妈录下一段宝宝哭声作为催奶音效,挤奶工具包里再摆张宝宝的可爱照片,如此效果更好。国外许多早产儿病房甚至出借宝宝的包巾、盖布给妈妈,透过具像的宝宝物品,爱的乳汁更容易源源不绝地到来。

    如果您使用单边挤奶器或是以手挤奶,可以左边先挤几分钟、换挤右边、再换左边、换右边,以两边交替方式刺激乳房,或是挤一边乳房、用手按摩另一边乳房刺激奶阵(编按:在喷乳反射出现时,奶水会从乳晕的不同部位喷出来,奶水的分泌非常旺盛,这就称之为奶阵,此时可以很快速地收集到大量的奶水)。

    如果您正为奶量不足所困扰,等涨奶才挤奶并不是个好主意。请设定挤奶时间,让自己维持3小时可以挤乳15~30分钟的频率,不久后你一定会看到成绩。
相关热词搜索:吸奶器
0
顶一下
0
踩一下

相关吸奶器使用问题汇总文章

[错误报告] [推荐] [收藏] [打印] [关闭] [返回顶部]